09:00 - 10:00

Dames Krachttraining 18+

17:00 - 18:00

Judo 5 t/m 9 jaar

18:00 - 19:00

Judo 10 t/m 15 jaar

18:30 - 19:30

Cross Training 13 t/m 18 jaar

18:30 - 19:30

Cross Training 18+

19:00 - 20:00

Boksen 16+

19:30 - 20:30

Dames Krachttraining 18+

20:00 - 21:30

Senioren judo 16+

20:30 - 21:30

Body Balans 16+

17:00 - 17:45

Cross Training 8 t/m 12 jaar

17:00 - 18:00

Judo 8 jaar en ouder

18:00 - 19:00

Jiu-Jitsu 6 jaar en ouder

18:30 - 19:30

Strength 18+

19:00 - 20:15

Kickboksen 13+

20:15 - 22:00

Tomiki Aikido 16+

09:00 - 10:00

Dames Krachttraining 18+

14:30 - 15:30

Judo 5 t/m 9 jaar

15:30 - 16:00

Peuterstoeien judo 3 t/m 5 jaar

16:00 - 17:00

Judo 10 t/m 15 jaar

17:00 - 18:00

Cross Training 13 t/m 18 jaar

17:00 - 18:15

Wedstrijdtraining judo jeugd

18:30 - 19:30

Total Body Circuit 18+

19:00 - 20:00

Yoga 16+

19:00 - 20:00

Boksen 16+

20:00 - 21:00

Dames Krachttraining 18+

20:00 - 21:15

BJJ (Braziliaans Jiu-Jitsu) 16+

20:30 - 21:30

Body Balans 16+

17:00 - 17:45

Cross Training 8 t/m 12 jaar

18:00 - 19:00

Kickboksen 6 t/m 12 jaar

18:30 - 19:30

Cross Training 18+

19:00 - 20:00

Kickboksen 13+

20:15 - 21:30

Zelfverdediging dames 16 jaar en ouder